セラミドを生かそう

しわ取りには欠かせない保湿におすすめのセラミドブレンドのローションやセラムっていっぱいあったりしますよね。
CMや情報雑誌などメディアでも良く聞くし、お肌に良さそうということはなんとなくわかるけれど、なににどんな風にいいのか漠然としている、という方は多数と思うのです。

セラミドというのは、肌を守っている角質層をオーガナイズする栄養素のひとつです。
角質層が壊れていると、UVや健康を害する恐れのある物質などからのダメージを受けやすい肌になってしまうのです。
セラミドが不足した肌というのは、角質層が弱くなっているので、ダメージを受けやすくなってしまうわけです。

セラミドは角質層に水分をキープする務めも担っています。
キメの整った肌を綺麗にするになるには、角質層から元気にして、セラミドの生成を正いつもすることが肝要。
ピーリングのやり過ぎは角質層を壊してしまうのですし、そこに無茶苦茶な保湿をすると、かえって肌もともとの再生資質を邪魔して、セラミドを減らすことになってしまうのです。
自前のセラミドを満足できるくらいメカニズムさせるために、角質層を守るケアを注意することたいですね。